28 januari 2022

Bodycheck!
Iedere centimeter van je lijf bevoelen, aanraken, vastpakken en controleren alsof je vingers vetpercentagemetertjes zijn. Altijd dingen voelen die niet goed zijn, walging van je eigen lichaam, vastberaden nog meer op de rem te gaan, nog gedisciplineerder te zijn, maar het is nooit goed genoeg, het moet altijd strenger, minder, enz.

Het eten van een paar druiven of snoeptomaatjes kan meteen invloed hebben op wat je (denkt) te voelen bij zo'n bodycheck. Terwijl ik inmiddels heel goed weet dat dit onzin is, betrap ik mezelf nog regelmatig op het onbewust doen van zo'n bodycheck en dan kan ik zomaar weer overvallen worden door bovenstaande gedachten.

Voor sommigen is dit helaas misschien herkenbaar. Voor anderen waarschijnlijk totale waanzin en dát is nou juist de toegevoegde waarde van mijn werk als gastdocent. Het is een psychische, complexe ziekte die voor een leek moeilijk te begrijpen is. Mijn eigen ervaring met een eetstoornis maakt dat ik mega gemotiveerd ben om met mijn gastles anderen te informeren en hiervoor te behoeden.