10 april 2021

Het liefst plaats ik natuurlijk positieve berichten maar ik wil ook eerlijk zijn.

Gisteravond was weer eens zo'n avond waarop ik mijn hardloopkleding klaar legde. Toen ik vanmorgen wakker werd realiseerde ik me dat ik niet zomaar een rondje wilde gaan hardlopen maar dat ik de drang voelde om te compenseren.
Ik heb mijn therapie al lang afgerond maar herstellen van een eetstoornis gaat niet van de een op de andere dag. Een belangrijke stap is bewustwording van wat je doet en waarom je het doet. Ik heb soms echt nog moeilijke momenten maar inmiddels luister ik dan naar mijn 'gezonde kant' en dus heb ik na het maken van deze foto mijn hardloopkleding weer netjes opgeborgen in de kast.